東京美容鍼SOLA
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August 26, 2017
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女性鍼灸 SOLA
【若さを保つ抗加齢プログラム】
① ４０歳以上では、仕事も遊びもアルコールも腹八分！
② たばこは絶対にNGです
③ 美食から粗食へ
④ １週間に３回以上、汗をかく３０分以上のウォーキング
⑤ 就寝前１時間はこころ安らかにしましょう
⑥ １日７時間のぐっすり睡眠
⑦ をしましょう
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電気美容鍼5980円小顔・リフトアップ | 東京都台東区上野人気1位
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